Banhada pelo canal de Itajurú e com uma extensão total de aproximadamente
400 metros, a Praia de São Bento é uma praia artificial que fica a menos de 1
Km do centro de Cabo Frio.
A Praia de São Bento não costuma ser muito frequentada por banhistas, ela é
cercada por uma área residencial, sendo utilizada principalmente para prática
de alguns esportes, como o volei de praia e o futebol.
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